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21 Tage Fit – Trainingsplan + Trainingsvideos ohne Geräte

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  • 9 Live-Trainingsvideos mit Erklärung für das effektivste Training
  • 21-Tage-Fit Masterplan
  • 5 köstliche Rezepte mit einfacher Anleitung
  • Grundkurs für die richtige Ernährung / Kalorienbedarf
  • 5 Fitnessübungen für Zwischendurch
  • 10 Fettverbrenner die sofort funktionieren
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